El gamma orizanol, derivado del aceite de salvado de arroz, es un compuesto natural que ha llamado la atención por sus posibles beneficios para promover la salud de las articulaciones. Las investigaciones sugieren que el gamma orizanol posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden contribuir a reducir la inflamación de las articulaciones y proteger contra el daño oxidativo. En este blog, exploraremos los posibles beneficios del gamma orizanol para la salud de las articulaciones, profundizando en sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes y analizando cómo puede favorecer la función articular.
Datos científicos:
-
Se ha sugerido que el gamma orizanol posee efectos antiinflamatorios. La inflamación crónica está asociada con afecciones articulares como la osteoartritis y la artritis reumatoide, y la reducción de la inflamación puede ayudar a aliviar el dolor articular y mejorar la función articular.
-
Algunos estudios sugieren que el gamma orizanol puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Los niveles altos de colesterol pueden contribuir al desarrollo de la aterosclerosis, una afección que puede afectar la salud de las articulaciones debido a la reducción del flujo sanguíneo y del suministro de nutrientes a las articulaciones.
-
Se han investigado los posibles efectos del gamma orizanol sobre la regulación hormonal, especialmente en relación con la menopausia. Algunos síntomas articulares, como el dolor y la rigidez, están asociados a los cambios hormonales durante la menopausia. Al modular la actividad hormonal, el gamma orizanol podría afectar indirectamente a la salud de las articulaciones en las mujeres menopáusicas.
-
Se ha estudiado el uso del gamma orizanol por sus posibles beneficios en deportistas y personas que realizan actividad física. Algunos estudios sugieren que puede mejorar la resistencia, reducir la fatiga y favorecer la recuperación muscular.
Beneficios:
-
Reducción del colesterol: varios estudios han destacado su actividad antihipercolesterolémica. A través de varios mecanismos, se ha demostrado que el gamma-orizanol reduce el colesterol total (CT) sérico y el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL-C), comúnmente conocido como "colesterol malo". Puede mejorar la excreción de colesterol y sus productos metabólicos, lo que contribuye a reducir los niveles de colesterol en sangre. Además, la capacidad del gamma-orizanol para inhibir el estrés oxidativo, regular el metabolismo de los lípidos e influir en las actividades de las enzimas implicadas en la síntesis y el metabolismo del colesterol refuerza aún más sus efectos reductores del colesterol. Esto hace que el gamma-orizanol sea una opción natural prometedora para las personas que buscan controlar sus niveles de colesterol de manera eficaz.
-
Sensibilidad a la insulina: el gamma-orizanol ofrece posibles beneficios para el control de la diabetes y la función de la insulina según los artículos resumidos. Se ha sugerido que el gamma-orizanol puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la resistencia a la insulina, que son factores clave en la diabetes tipo 2. Al mejorar las vías de señalización de la insulina, el gamma-orizanol puede contribuir a una mejor absorción de la glucosa por parte de las células y a un mejor control de la glucemia. Además, el gamma-orizanol tiene propiedades antioxidantes que podrían ayudar a mitigar el estrés oxidativo, una afección que a menudo se exacerba en la diabetes. Este efecto antioxidante podría proteger a las células beta pancreáticas, responsables de la producción de insulina, del daño causado por el estrés oxidativo.
-
Salud hepática: El gamma-orizanol exhibe propiedades hepatoprotectoras contra diversas lesiones hepáticas inducidas por factores como la toxicidad de fármacos (p. ej., paracetamol), agentes químicos (p. ej., CCl4) y alcohol (etanol). Ayuda a prevenir el daño hepático y la fibrosis causados por estos agentes al modular el estrés oxidativo, inhibir las reacciones inflamatorias y promover la actividad antioxidante.La capacidad del gamma-orizanol para reducir los marcadores de daño hepático, disminuir los niveles de enzimas hepáticas y contrarrestar la peroxidación lipídica contribuye a su función hepatoprotectora.
-
Ansiedad: Se cree que el estrés crónico contribuye a la degeneración cerebral y a la alteración de su funcionamiento, lo que aumenta el riesgo de sufrir trastornos neuropsiquiátricos como ansiedad, depresión y demencia. En un estudio en el que participaron ratones sometidos a estrés crónico por restricción (CRST), se exploró el γ-orizanol, un compuesto natural, por sus posibles efectos ansiolíticos. El experimento demostró que el γ-orizanol exhibía propiedades ansiolíticas, reduciendo significativamente los comportamientos similares a la ansiedad. Contrarrestaba la pérdida de peso inducida por el estrés, y su influencia en los niveles de neurotransmisores en varias regiones cerebrales indicaba su potencial para mitigar el impacto del estrés crónico en la función cerebral. En particular, en la prueba del laberinto en cruz elevada, el γ-orizanol aumentó el tiempo que se pasaba con los brazos abiertos y disminuyó la distancia con los brazos cerrados, lo que indica fuertes efectos ansiolíticos. Estos hallazgos sugieren que el γ-orizanol es prometedor como agente natural para aliviar la ansiedad, posiblemente modulando la actividad de los neurotransmisores en el cerebro.
-
Antioxidante: Se ha descubierto que el gamma orizanol posee propiedades antioxidantes. El estrés oxidativo desempeña un papel en el desarrollo y la progresión de las enfermedades articulares, y los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres dañinos, lo que potencialmente protege los tejidos articulares de daños.
-
Mejora muscular: Se cree que las propiedades antioxidantes del gamma orizanol afectan la función hormonal. Esto puede conducir a una reducción de la fatiga y potencialmente tener un efecto anabólico en el crecimiento muscular, ayudando a la mejora muscular.
-
Alivio del dolor en las articulaciones: el gamma orizanol puede ayudar potencialmente a aliviar el dolor en las articulaciones al reducir la inflamación; al apuntar y reducir la inflamación, podría ofrecer alivio a las personas que experimentan malestar en las articulaciones.
En resumen, el gamma orizanol derivado del aceite de salvado de arroz muestra potencial como compuesto natural que puede contribuir a la salud de las articulaciones. Se cree que sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes ayudan a reducir la inflamación de las articulaciones y a protegerlas contra el daño oxidativo.
Datos de referencia:
KA Szczesniak, P. Ostaszewski, A. Ciecierska y T. Sadkowski
"Investigación del fitoquímico nutriactivo gamma-orizanol en modelos animales experimentales"
Departamento de Ciencias Fisiológicas, Facultad de Medicina Veterinaria, Universidad de Ciencias de la Vida de Varsovia – SGGW, Varsovia, Polonia
Akkarach Bumrungpert, PhD, Rewadee Chongsuwat, PhD, Chanchira Phosat, PhD y Arisa Butacnum, MSc
"El aceite de salvado de arroz que contiene gamma-orizanol mejora los perfiles lipídicos y el estado antioxidante en sujetos hiperlipidémicos: un ensayo controlado, aleatorizado y doble ciego"
REVISTA DE MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA Volumen 00, Número 00, 2018, págs. 1–6
Y. Poorna Chandra Rao, D. Sugasini, BR Lokesh
"El gamma orizanol dietético desempeña un papel importante en la actividad antiinflamatoria del aceite de salvado de arroz al disminuir los mediadores proinflamatorios secretados por los macrófagos peritoneales de las ratas"
Comunicaciones de investigación bioquímica y biofísica
Aasiya Sulaiman, Aisha Sulaiman, Mehtap Sert, Mohammed Safwan Ali Khan y Mansoor A. Khan
"Potencial funcional y terapéutico del γ-orizanol"
Colección básica de Web of Science™ (BKCI)
